Apraksts
Audzēšana: Stādīšanas vietas augsnei jābūt brīvai no nezālēm un nesen apstrādātai ar mēslojumu. Ir vērts pārliecināties, ka stādīšanas vieta saņem pietiekami daudz saules gaismas, jo no tā ir atkarīga turpmākā vienmērīgā augļu nogatavošanās. Minimālais ieteicamais attālums starp ogulājiem ir 1,5 metri.
Lietošana: Ogas patērē svaigā veidā vai pagatavo sīrupā, ievārījumā, vīnā, sulā utt. Lapas izmanto dažādu dārzeņu konservēšanā. Gan ogas, gan lapas izmanto tradicionālajā medicīnā un krāsvielu ražošanā. 2,5 dl upeņu ogu satur tikpat daudz C vitamīna, cik mazs apelsīns.
