Apraksts
Audzēšana: Stādīšanas vietas augsnei jābūt brīvai no nezālēm un nesen apstrādātai ar organisko mēslojumu. Nodrošini, lai stādīšanas vieta saņemtu pietiekami daudz saules gaismas, jo no tā ir atkarīga augļu vienmērīga nogatavošanās. Minimālais ieteicamais attālums starp ogu krūmiem ir 1,5 metri.
Lietošana: Ogas patērē svaigā veidā vai gatavo sīrupā, ievārījumā, vīnā, sulā utt. Lapas izmanto dažādu dārzeņu konservēšanai. Gan ogas, gan lapas izmanto tradicionālajā medicīnā un krāsvielu ražošanā. 2,5 dl upeņu ogu satur tikpat daudz C vitamīna, cik mazs apelsīns.
